SQ Lab Sattelmontage: Wie man einen Sattel (ergonomisch) korrekt montiert

Der nachfolgend montierte Sattel von SQlab wurde gezielt unter ergonomischen Aspekten entwickelt. Wir zeigen Ihnen, wie man einen Premium-Fahrradsattel so montiert, dass Sie nicht nur besser sitzen, sondern schlicht und einfach auch gesünder fahren. Und sicherer. Denn wer richtig fest und gut im Sattel sitzt, der ermüdet weniger und ist konzentrierter. Also, es kann losgehen, mit den Montage-Tipps zum SQlab-Sattel 611 active.

Bild Sattelmontage 1: Ausgangssituation mit altem Sattel am E-Bike

Unser Test-E-bike Stevens Pordoi. Der serienmäßige Sattel ist ok, aber kein Wunderwerk an Komfort. Ihn will das E-Bike-Portal-Team durch den sportlichen und komfortablen SQlab-Sattel 611 active ersetzen. Die Ergonomie-Experten von SQlab empfehlen diesen Sattel für sportliche E-Biker, die hohe Ansprüche an Sitzkomfort haben.


Bild Sattelmontage 2: Demontage alter Sattel

Je nach Modell und Ausführung der Sattelstütze müssen an der Klemmung eine oder zwei Schrauben gelöst werden. Teilweise komplett, damit die Klemmung sich so weit öffnet, dass der Monteur beide Stege vom Sattel herausziehen kann. Für diese Arbeit benötigen Sie meist einen vierer oder fünfer Inbus-Schlüssel. Alten Sattel aus der Klemmung nehmen.


Bild Sattelmontage 3: Sattel grob positionieren

Legen Sie nun den SQlab 611 active in die Klemmung und ziehen Sie die Schrauben handwarm an. Also gerade soviel, dass Sie Neigung und Position des Sattels in der Klemmung noch problemlos variieren können.


Bild Sattelmontage 4: Klemmbreite Sattelstütze

Die Ergnomie-Experten von SQlab empfehlen für die Montage des Sqlab 611 active ausschließlich Sattelstützen, deren Klemmbereich mindestens 35 Millimeter breit ist. Glück gehabt: unsere Stevens Stütze hat exakt 35 Millimeter.


Bild Sattelmontage 5: Sattelposition vorne/hinten

Schieben Sie den SQlab 611 nun mittig in die Klemmung. Von dieser Position aus sollte der SQlab-Sattel ein bis zwei Zentimeter weiter nach vorne geschoben werden. Oder exakter: Ein bis zwei Zentimeter weiter vorne als ihr bisheriger Sattel. Wichtig: Der Sqlab-Sattel sollte stets im definierten Klemmbereich (siehe Skala auf Steg) bleiben. Niemals dürfen Sie den Sattel ganz nach hinten schieben. Ein Tipp der übrigens für fast alle gängigen Sättel gilt.


Bild Sattelmontage 6: Neigung des SQlab Sattels einstellen

Bei den meisten E-Bikes empfehlen Hersteller eine perfekt waagrechte Sattelneigung. Also 0 Prozent geneigt. Bei vollgefederten Rädern sieht das aber schon ganz anders aus. Bei ihnen sinkt der Hinterbau ein, wenn man sich in den Sattel setzt. Durch die nach hinten geneigte Sattelstütze steigt die Sattelnase nun etwas nach oben. Schon hier gilt es den Sattel mit im Stand deutlich nach vorne geneigter Nase zu montieren, damit der Sattel im Fahrbetrieb weitestgehend waagrecht steht.
Bei SQ-Lab-Sätteln kommt nun ein weiterer Aspekt hinzu: Die Ergonomie-Experten von SQlab empfehlen grundsätzlich den Sattel so einzustellen, dass die Nase ein tieferes Niveau als der hintere Bereich hat.
Sportlichere Fahrer dürfen sogar noch deutlich stärker die Nase absenken, sehr komfortorientierte Biker sollen hingegen die Sattelnase einen Tick anheben. Auch hier gilt: Schlussendlich entscheidet das subjektive Empfinden. Der Sattel ist dann perfekt eingestellt, wenn sich E-Biker oder E-Bikerin perfekt wohl fühlen.
Die tieferliegende Sattelnase ist ein besonderer Tipp des aktiven Radfahrers und Urologen Dr. Stefan Staudte. Er entwickelte in Kooperation mit SQlab dieses einzigartige Stufensattelprinzip von SQlab.


Bild Sattelmontage 7: Elastomere im Sattel dämpfen

SQlab liefert den 611 active Sattel mit drei verschieden harten Elastomeren aus. Die sitzen im Heck des Sattels und verleihen im eine besondere Dämpfung. Zudem erhält der Sqlab-Sattel dadurch eine einzigartige Komfortkomponenten: er kann seitlich flexen. Diese biomechanisch optimale seitliche Bewegung reduziert beim Pedalieren den Druck auf die Sitzknochen und steigert somit nicht nur den Komfort, sondern schont auch die Bandscheiben des E-Bikers.


Bild Sattelmontage 8: Drei Elastomere für verschiedene Fahrergewichte

Weiß, schwarz, grau (montiert) – die drei Elastomere sind für verschiedene Fahrergewichte konzipiert. Der weiche, weiße Elastomere für Biker bis maximal 70 Kilogramm Fahrergewicht, der graue von rund 65 bis 85 Kilogramm Fahrergewicht, der schwarze von 80 bis etwa 100 Kilogramm.

Bild Sattelmontage 9: SQlab Elastomere wechseln

Der Wechsel der Elastomere gelingt kinderleicht. Sie müssen nur nach hinten herausgezogen werden. Beim Einsetzen der neuen Elastomere darauf achten, dass man sie sauber über beide Sattelstege kippt. Nur so sitzen dauerhaft sicher und fest und liegen nicht schon nach der ersten Tour auf dem Trail.

Bild Sattelmontage 10: Sattelhöhe einstellen

SQlab Sättel bauen durch die erhöhte Sitzfläche ein klein wenig höher. Etwa 1,5 bis drei Zentimeter. Sie sollten den Auszug Ihrer Sattelstütze daher um diesen Wert korrigieren/reduzieren.

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